Ymyl epigenetig Folate ar gyfer iechyd celloedd a heneiddio - erthygl

 

Mae ymchwil newydd yn cysylltu lefelau ffolad uwch ag oedran epigenetig iau. Darganfyddwch sut y gallai'r datblygiad arloesol hwn ysgogi cyfnod newydd o arloesi heneiddio'n iach.

A allai fitamin B{0}}gyfarwydd ddal potensial heb ei gyffwrdd ar gyfer atchwanegiadau hirhoedledd? Mae astudiaeth a gyhoeddwyd yn ddiweddar yn The American Journal of Clinical Nutrition yn datgelu cysylltiadau diddorol rhwng statws ffolad a heneiddio epigenetig.1 Mae'r canfyddiadau newydd yn amlygu rôl y maetholion y tu hwnt i feysydd iechyd traddodiadol, gan ei osod fel arf cymhellol ar gyfer arloesi yn y sector heneiddio'n iach ffyniannus.

Yn yr erthygl hon, mae Eric Ciappio, PhD, RD, Uwch Reolwr, Gwyddor Maeth yn Balchem, yn archwilio'r ymchwil ddiweddaraf hon a'i goblygiadau ar gyfer dyfodol datblygu cynnyrch heneiddio'n iach.

 

Deall Oes Epigenetig

Y pethau cyntaf yn gyntaf, beth ydyn ni'n ei olygu wrth epigeneteg? Mae'n debyg y byddwch chi'n gyfarwydd â'r term 'geneteg' - cyfarwyddiadau ar gyfer adeiladu a chynnal systemau yn ein corff sy'n cael eu cario yn ein genynnau. Er mai ein genynnau sy’n darparu’r glasbrint, mae addasiadau epigenetig yn pennu sut a phryd y darllenir y glasbrint hwnnw (heb newid y glasbrint ei hun).2 Un o’r mathau mwyaf adnabyddus o addasiadau epigenetig yw methylation DNA – ychwanegu grwpiau methyl (CH3) at DNA – rheolydd allweddol gweithgaredd genynnau a sefydlogrwydd genomau.

Wrth i ni heneiddio, mae ein patrymau methylation DNA yn newid. Er y gall rhai genynnau penodol gronni grwpiau methyl, gan leihau eu mynegiant, ar lefel genom eang mae gostyngiad cyffredinol yn nifer y grwpiau methyl.3 Gall yr hypomethylation hwn arwain at lai o sefydlogrwydd genomau a niwed i DNA.4 Mae newidiadau epigenetig fel hyn ac ansefydlogrwydd genomig yn cael eu cydnabod mewn gwirionedd fel un o brif nodweddion y broses heneiddio ei hun.

Gellir mesur y newidiadau i'n patrymau methylation DNA fel 'oedran epigenetig' gan ddefnyddio offer o'r enw 'clociau epigenetig'. Gelwir y gwahaniaeth rhwng y mesur biolegol hwn o oedran a'n hoedran cronolegol yn wyriad oedran epigenetig (EAD).5 Yn syml, gall ein DNA a'n celloedd 'edrych' yn hŷn nag ydym mewn gwirionedd.

Ond y newyddion da yw, gall nifer o ffactorau ffordd o fyw ddylanwadu ar oedran epigenetig ac EAD, gan gynnwys maetholion sy'n helpu i gyfrannu at bwll methyl y corff a chefnogi swyddogaeth epigenetig iach.6 Mae hyn yn agor llwybrau cyffrous ar gyfer datblygu cynnyrch atodol newydd a allai ein helpu i fyw'n iachach am gyfnod hirach.

 

Gwyddoniaeth Newydd a The Folate-Cysylltiad Heneiddio

Mae astudiaeth newydd wedi datgelu y gallai ffolad chwarae rhan fawr yn y maes hwn o arloesi. Defnyddiodd yr astudiaeth drawsdoriadol fawr aur-data safonol o'r Arolwg Arholiadau Iechyd a Maeth Cenedlaethol (NHANES), gan ddadansoddi gwybodaeth gan dros 2,000 o oedolion 50-85 oed. Gan ddefnyddio -offer dysgu peirianyddol arloesol (clociau epigenetig), dadansoddodd ymchwilwyr ddata methylation DNA ac archwilio cysylltiadau â biofarcwyr maethol metaboledd un-carbon.

Un{0}}metabolaeth carbon yw'r rhwydwaith rhyng-gysylltiedig o lwybrau biocemegol lle mae moleciwlau amrywiol yn derbyn ac yn rhoi grwpiau methyl i gefnogi methylation cytbwys ar draws ein cyrff. Mae'r system hanfodol hon yn cefnogi llawer o brosesau ffisiolegol, gan gynnwys methylation DNA ac iechyd epigenetig. Yn gyffrous, oherwydd bod nifer o faetholion - fel ffolad, fitaminau B cysylltiedig a cholin - yn gallu rhoi grwpiau methyl i'r llwybrau hyn, mae un metabolaeth carbon yn darparu cyswllt uniongyrchol rhwng maeth a methylation DNA.4

Y cysylltiad hwn yr aeth yr astudiaeth newydd ati i’w archwilio – ac roedd y canlyniadau’n drawiadol. Roedd lefelau uwch o ffolad serwm, rhoddwr methyl a hyrwyddwr un-metabolaeth carbon, yn gysylltiedig ag EAD is. Yn benodol, roedd dyblu serwm ffolad yn gysylltiedig ag EAD is o -0.82 mlynedd yn ôl un prawf cloc epigenetig.1 Mewn geiriau eraill, roedd DNA pobl â ffolad serwm uwch yn 'edrych' yn iau ar y lefel epigenetig na'u hoedran cronolegol.

I'r gwrthwyneb, roedd lefelau uwch o homocysteine ​​​​yn y gwaed yn gysylltiedig ag EAD uwch.1 Mae'r canfyddiad hwn yn arbennig o arwyddocaol oherwydd gall lefelau uwch o homocysteine ​​​​ddangos cymeriant ffolad isel, gan fod ffolad yn chwarae rhan hanfodol ym metabolaeth homocysteine.7 Felly, mae'r berthynas ddwyochrog hon ag EAD yn cryfhau'r cysylltiad oedran epigenetig ffolad ac mae'n amlygu sut y gallai asid ffolad asidig ddylanwadu ar statws ychwanegu asid ffolad - ac felly'n gallu dylanwadu ar statws ychwanegu asid ffolig.

 

Pan fo Ffolad yn Syrthio'n Fer ar gyfer Oedolion sy'n Heneiddio

Ar ben y cysylltiad ag iechyd epigenetig, mae rôl ffolad ym metabolaeth homocysteine ​​​​yn golygu bod gan y maetholion hyd yn oed mwy o oblygiadau i oedolion sy'n heneiddio. Trwy reoleiddio lefelau homocysteine, gall ffolad gefnogi swyddogaeth wybyddol arferol.

Er gwaethaf y corff cynyddol o wyddoniaeth y tu ôl i'w bwysigrwydd, mae llawer o oedolion hŷn yn brin o'r cymeriant ffolad gorau posibl. Yn ôl data USDA, nid yw bron i 10% o ddynion sy'n oedolion a mwy na 30% o fenywod sy'n oedolion yn yr Unol Daleithiau yn cael digon o ffolad o ddeiet yn unig.9 Mae'r bwlch hwn yn peri mwy o bryder byth wrth ystyried heriau bioargaeledd ychwanegion asid ffolig confensiynol.

Mae'r rhan fwyaf o atchwanegiadau ffolad yn dibynnu ar asid ffolig synthetig, y mae'n rhaid iddo fynd trwy nifer o gamau trosi enzymatig o fewn y corff i ddod yn ffurf fiolegol weithredol, L-5-methyltetrahydrofolate (L-5-MTHF), y cyfeirir ato'n aml fel ffolad. Fodd bynnag, gall y broses drawsnewid hon gael ei pheryglu gan amrywiadau genetig yn y genyn MTHFR, sy'n effeithio ar hyd at 40% o boblogaeth yr Unol Daleithiau a gall leihau gweithgaredd ensymau sy'n gyfrifol am drawsnewid asid ffolig yn L-5-MTHF yn derfynol.

 

Optifolin+®: Mwyhau Cymorth Methylation

Gan gydnabod yr angen am fio-argaeledd uwch o ffolad a chymorth methylation gwell, lansiodd Balchem ​​Optifolin+® yn ddiweddar, cynhwysyn chwyldroadol L-5-MTHF wedi'i gyfoethogi â cholin. Trwy ddefnyddio L-5-MTHF, mae Optifolin +® yn osgoi'r tagfeydd metabolaidd hyn yn gyfan gwbl, gan ddosbarthu ffolad yn ei ffurf fwyaf bioactif y gall y corff ei ddefnyddio i gefnogi metaboledd un-carbon a methylation.

Yn fwy na hynny, mae ychwanegu colin unigryw yn gwneud y mwyaf o gapasiti methyl Optifolin + ®. Mae colin a ffolad wedi'u cydgysylltu'n agos yn un llwybr metaboledd carbon y corff - gan weithredu fel rhoddwyr methyl a chyfrannu at bwll methyl y corff. Felly trwy gyfoethogi L-5-MTHF â cholin, mae Optifolin + ® yn darparu saith gwaith y grwpiau methyl o gynhwysion ffolad amgen. Ac o ran cefnogaeth epigenetig mewn heneiddio'n iach, mae pob methyl yn cyfrif.

 

Dyfodol Ffolad mewn Heneiddio'n Iach

Mae'r farchnad atodol heneiddio'n iach yn parhau i ehangu'n gyflym a disgwylir iddi fod yn werth mwy na $2 biliwn USD erbyn 2034.11 Hyd yn oed yn fwy cyffrous yw'r diddordeb sy'n dod i'r amlwg mewn iechyd cellog ac epigenetig, gan fod y pynciau hyn wedi dechrau symud o lenyddiaeth wyddonol i'r brif ffrwd. Mae hyn yn adlewyrchu sut mae defnyddwyr sy'n ymwybodol o iechyd heddiw eisiau deall a dylanwadu ar eu hoedran biolegol ar lefel sylfaenol, nid dim ond derbyn eu blynyddoedd cronolegol.

Wrth i frandiau geisio manteisio ar y persbectif newydd hwn ar heneiddio'n iach a datblygu cynhyrchion sy'n sicrhau buddion ystyrlon, mae gan ffolad y potensial i ysgogi arloesedd yn y maes hwn. Fodd bynnag, nid yw pob ffolad yn cael ei greu yn gyfartal - mae angen cynhwysion ar fformiwleiddiadau a all sicrhau bio-argaeledd gwell a chymorth methylation gwell. Mae Optifolin+®, gyda'i fantais grŵp methyl saith-gwaith, mewn sefyllfa unigryw i fodloni'r galw hwn.